经常熬夜、睡眠差！就喝它！养肝护肝清肝火！
如果你经常有头晕，疲乏，睡不着，甚至嘴唇、脸色、指甲颜色也是非常的浅，那就很有可能是肝损伤造成的。
肝不好不仅会导致失眠，还可能表现为以下症状：
1、头发: 爱出油，老掉发，大量白发
2、嘴巴:口苦，口干，口臭
3、睡眠: 每天凌晨2-3点都很难入睡
4、指甲: 指甲有竖纹
5、牙齿:刷牙时频繁出血
6、饮食:食欲减退，有时伴有恶心
7、皮肤:脸色暗淡，爱长痘
8、眼睛:干涩、红肿，看东西模糊
展开剩余70%9、情绪: 情绪暴躁、神经衰弱、记忆力下降
10、大小便:大便稀黏(粘马桶),小便易浑黄
那么伤了肝血要怎样养回来呢？养肝护肝清肝火日常可以多喝“它”【菊葛泽颜茶】！
【菊葛泽颜茶】又名“菊花决明子茶”
食材：决明子、金桔干、牛蒡根、甘草、葛根、枸杞、菊花、金银花、人参、桂花，按照比例一起煮茶饮。
·菊花：散风疏热，平肝明目，清热解毒；
·决明子：清肝明目
·金银花：疏散风热，清热解毒，抗炎；
·牛蒡根：清热解毒
·桂花：散寒，还有清口气的作用
·枸杞：养肝明目，滋补肝肾
肝火旺的小伙伴们可以日常代茶饮用，一周坚持喝几次，降火效果非常好！当然如果觉得麻烦，也可以选择同款配料的菊葛泽颜茶包，每次取一个茶包，用大约250ml开水冲泡5-8分钟即可。
作用:经常熬夜，不仅容易伤害肝脏，还会对皮肤，眼睛造成一定的伤害。菊葛泽颜茶，由十种对身体有益的食材组成，科学搭配，每天一杯，不仅可以养护肝脏，还可以清肝明目，清热解毒，美容养颜。经常喝，肝好颜值高！
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